使用方法：
   冷敷法：使用前放在冰箱冷冻室（零下20摄氏度左右）预冷1小时左右，取出后即可用于所需要的身体任何部位（如肩颈前额）的局部冷敷。
   热敷法：使用前放在微波炉内（中火）加热30秒，拿出后轻轻搓揉本品10秒，再次放入微波炉内（中火）20秒，拿出后即可用于所需要的身体任何部位（如手脚肩颈腹膝盖）的局部热敷。
     本品安全可靠，可大大减少冬夏两季开空调的机率，节能环保，可反复循环使用。
温馨提示：
   为防止冷敷或热敷时温度过低或过高，建议用毛巾或棉布包裹本品后使用。